Achtsam Leben// Einführung in die Achtsamkeitspraxis

Achtsamkeit in Beziehungen

Die Kunst des Loslassens

Leben oder Sterben

Die Wut umarmen

"ATME TIEF, UM DEINEN GEIST NACH HAUSE IN DEINEN KÖRPER ZU BRINGEN"

Thich Nhat Hanh

Mit Benjamin Joon

Du kannst mehr über Benjamin auf seiner Website und auf Instagram erfahren.

Wir praktizieren um das Glück zu nähren und das Leid zu lindern.

In uns selbst und in der Welt.

LEBEN.
ATMEN. LÄCHELN.
LIEGEN. SITZEN. STEHEN. GEHEN.
ZUHÖREN. MITTEILEN.
SINGEN. TANZEN. REISEN.
MEDITIEREN. BETEN.
STUDIEREN. PRAKTIZIEREN. SPIELEN. DIENEN.
GEBEN. EMPFANGEN. LIEBEN. HEILEN.
HÖREN. SEHEN. RIECHEN. SCHMECKEN. SPÜREN. DENKEN.
ERFAHREN. FORSCHEN. PRÜFEN. LEHREN.
PFLANZEN. PFLEGEN. ERNTEN. KOCHEN. DANKEN.
SPEISEN. TRINKEN. REINIGEN. ENTSPANNEN. VERDAUEN. TRÄUMEN. VISUALISIEREN. KREIEREN.
UMARMEN. LOSLASSEN.

Daten coming soon <3

Intresse? Schreib es uns.

"Loslassen gibt uns Freiheit, und Freiheit ist die einzige Bedingung für Glück."