Vertraue deiner Intuition.
Schön, dass du da bist!
Ich bin Daniela, und ich bin davon überzeugt, dass unser Körper und Geist durch die Natur geheilt und gestärkt werden können. Ich glaube daran, dass wir alle miteinander verbunden sind und dass unser Herz bereits alles weiß, was wir brauchen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.
Meine Arbeit als ausgebildete Ernährungsberaterin, Yoga- und Pilates-Lehrerin sowie Naturliebhaberin basiert auf dieser Überzeugung. Ich biete eine ganzheitliche Herangehensweise, die auf deine individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen passt, um eine tiefe Verbindung zu deinem Körper, Geist und Seele zu schaffen.
Ich habe selbst erfahren, wie ich durch die Natur und durch eine bewusste Lebensweise meine eigene Kraft und Stärke gefunden habe. Ich lade dich ein, dich mir anzuschließen und dich auf deine eigene Reise zu begeben, um die Verbindung zur Natur und zu deinem eigenen Herzen zu stärken. Sei du. Ganz. Vollkommen. Bewusst. Lebendig. Auch mal traurig. Mutig. Alles was zu dir gehört. Sei alles. Sei glücklich. Sei du. <3
Jai Yogini Ma!
Hier ist Sie, Ihr Herz verwurzelt
in der Weisheit Ihrer erotischen Lebendigkeit.
Sie hat Shiva geheiratet und Sie hat Ihre Schwestern um sich herum versammelt.
Sie steht in Ihrer Saftheit und Ihrer Stärke
im Inneren des schützenden Feuerkreises.
Sie weiß, dass Sie es nicht allein schaffen kann.
Sie kennt Ihren Auftrag, Sie macht Ihr Yoga;
Sie lässt sich kreativ auf jede Herausforderung ein, die ihren Weg kreuzt.
Führe mich aus der Undurchsichtigkeit in die Klarheit.
Führe mich vom Komplizierten zum Einfachen.
Führe mich vom Verborgenen zum Offensichtlichen.
Führe mich aus der Konfrontation in die weite Offenheit.
Führe mich an den Ort, den ich niemals verlassen habe,
dahin, wo Frieden ist und Frieden.
~ Die Upanishaden
Ausbildungen
2003-2010
Diplom Biologie
TU Dresden
Meine Liebe zur Natur wollte ich in einem Biologie Studium unterbringen und wurde leider eines besseren belehrt, dass das meiste im Bio- Studium viel mit Naturwissenschaft und Labor, aber wenig mit Achtsamkeit in der Natur und mit Tieren zu tun hat. Ich hab viel gelernt; vorallem über mich selbst, konnte mich aber nie ganz entfalten, wohl fühlen und fallen lassen zwischen Büchern, Zahlen und wissenschaftlichen momentanen Fakten.
2010-2013
Pilates Lehrerin
klassisches Pilates
viele viele Workshops, unzählige Hospitationsstunden und Trainings rundum Pilates und Co.
Ich hab es geliebt Pilates Wissen aufzusaugen, hab sogar oft in meinem Ausbildung- Studio in Berlin übernachtet, um nichts zu verpassen... (also die Geräte dienen auch als Bett wenn man will ;) )
2013-2020
Yogalehrerin
250 h Spirit Yoga, 200 h Knoff Yoga
Außerdem hab ich in der Zeit mein erstes Studio eröffnet und ganz nebenbei dann noch eine Ausbildung zur ärztlich geprüften Ernährungsberaterin gemacht. Insgesamt war diese Zeit auch sehr besonders: die Gründung, neue Kunden, mehr Kurse, irgendwann dann Angestellte... Ich liebe es Yoga zu praktizieren und mich entschieden zwei Yogaausbildungen zu machen: Eine in Berlin bei Spirit Yoga und die andere als intensiv 4 Wochen auf englisch bei der Australierin Nicky Knoff (Knoff Yoga- Ashtanga ähnlich) in Dresden. Gearbeitet/ viel unterrichtet hab ich jedoch bisher als Pilates Lehrerin- für mich privat und mein ganzheitliches Wissen, finde ich Yoga eine wundervolle und unverzichtbare Methode.
In meinem 2. größeren Studio im Kraftwerk Mitte hatten wir deswegen auch Yogakurse im Angebot; außerdem gabs Konzerte, Ernährungskurse, Vorträge, Partys mein Traum von einem ganzheitlichen Studio wurde immer mehr wahr ;) Und dann kam Corona... Das Schicksal wollte es so; das alte war gekündigt und das geplante neue Studio kam nicht zum Vertrag und ein anderes hab ich auf die Schnelle nicht gefunden, und nur online wollte ich nicht, dass Unterricht stattfindet... time to say goodbye.
2020-2023
Retreats zu Frauenarbeit, Achtsamkeit, Wildkräuter, fast täglich Qi Gong
Eine so berührende und innerlich lernen "frei zu sein" Zeit in meinem Leben, denn hier habe ich ohne großes Studio und ohne viel Bürokratie und weit weg vom klassischen Weg von Ausbildungen mir den Raum genommen, die Natur, vor allem meine Natur, aber auch unsere Mutter Natur und alles um mich herum, den Naturrhythmus, den Jahreszyklus, wilde Kräuter, alternative Methaoden, Tanz, Sein, Meditation, Achtsamkeit, Weiblichkeit in Ruhe ohne "Programm"zu erkunden, zu erforschen, kennenzulernen. In dieser Zeit hab ich auch Qi Gong und das "draußen an der frischen Luft (Sommer wie Winter) bewegen" für mich entdeckt. So heilsam. <3 Zurück ins Leben. Leben leben. Lebendigkeit. Das möchte ich alles weitergeben und Euch inspirieren.
