Schön, dass du da bist!
Ich bin Daniela, und ich bin davon überzeugt, dass unser Körper und Geist durch die Natur geheilt und gestärkt werden können. Ich glaube daran, dass wir alle miteinander verbunden sind und dass unser Herz bereits alles weiß, was wir brauchen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.
Meine Arbeit als ausgebildete Ernährungsberaterin, Yoga- und Pilates-Lehrerin sowie Naturliebhaberin basiert auf dieser Überzeugung. Ich biete eine ganzheitliche Herangehensweise, die auf deine individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen passt, um eine tiefe Verbindung zu deinem Körper, Geist und Seele zu schaffen.
Ich habe selbst erfahren, wie ich durch die Natur und durch eine bewusste Lebensweise meine eigene Kraft und Stärke gefunden habe. Ich lade dich ein, dich mir anzuschließen und dich auf deine eigene Reise zu begeben, um die Verbindung zur Natur und zu deinem eigenen Herzen zu stärken. Sei du. Ganz. Vollkommen. Bewusst. Lebendig. Auch mal traurig. Mutig. Alles was zu dir gehört. Sei alles. Sei glücklich. Sei du. <3
Vertraue deiner Intuition.
Ausbildungen
2003-2010
Diplom Biologie
TU Dresden
Meine Liebe zur Natur wollte ich in einem Biologie Studium unterbringen und wurde leider eines besseren belehrt, dass das meiste im Bio- Studium viel mit Naturwissenschaft und Labor, aber wenig mit Achtsamkeit in der Natur und mit Tieren zu tun hat. Ich hab viel gelernt; vorallem über mich selbst, konnte mich aber nie ganz entfalten, wohl fühlen und fallen lassen zwischen Büchern, Zahlen und wissenschaftlichen momentanen Fakten.
2010-2013
Pilates Lehrerin
Peak Pilates
viele viele Workshops, unzählige Hospitationsstunden und Trainings rundum Pilates und Co.
Ich hab es geliebt Pilates Wissen aufzusaugen, hab sogar oft in meinem Ausbildung- Studio in Berlin übernachtet, um nichts zu verpassen... (also die Geräte dienen auch als Bett wenn man will ;) )
2013-2020
Yogalehrerin
250 h Spirit Yoga, 200 h Knoff Yoga
Außerdem hab ich in der Zeit mein erstes Studio eröffnet und ganz nebenbei dann noch eine Ausbildung zur ärztlich geprüften Ernährungsberaterin gemacht. Insgesamt war diese Zeit auch sehr besonders: die Gründung, neue Kunden, mehr Kurse, irgendwann dann Angestellte... Ich habs geliebt Yoga zu machen und mich entschieden auch zwei Yogaausbildungen zu machen. Eine in Berlin über 1 Jahr bei Spirit Yoga und dann die andere als intensiv 4 Wochen auf englisch bei der wundervollen Australierin Nicky Knoff (in Dresden). Gearbeitet/ unterrichtet hab ich bis hier nur als Pilates Lehrerin- für mich privat und mein ganzheitliches Wissen, finde ich Yoga eine wundervolle unverzichtbare Methode. In unserem größeren Studio im Kraftwerk Mitte hatten wir auch Yogakurse im Angebot; mein Traum von einem ganzheitlichen Studio wurde immer mehr wahr ;) Und dann kam Corona...
2020-2023
Retreats zu Frauenarbeit, Achtsamkeit, Wildkräuter, fast täglich Qi Gong
Eine so berührende und innerlich lernen "frei zu sein" Zeit in meinem Leben, denn hier habe ich ohne den klassischen Weg von Ausbildungen einfach für den Raum genommen die Natur, vorallem meine Natur und alles rundum Wildkräuter und in Ruhe ohne "Programm" zu erkunden, zu erforschen, kennenzulernen. In dieser Zeit hab ich auch Qi Gong und das draußen bewegen für mich entdeckt. So heilsam. <3 Leben.
Read more books than status updates.
Look into more eyes than screens.
Hold more hands than devices.
Love more than you judge.
In einer Welt, in der du alles sein kannst; sei freundlich.