Qi Gong mit Marlies Heinrich
13.10.2023 15-16.15 Uhr im Großen Garten
Qi Gong- Verbindung mit Dir.
Qi Gong ist einer der heilsamsten Praktiken, die die Welt hat. Wir lassen mit dieser wundervollen, meditativen Praxis Atmung und Bewegung zusammen fließen und harmonieren Körper, Geist und Seele.
Marlies läd dich auf eine Shamanic Qi Gong Reise ein. Warum Shamanic? Weil Qi Gong schamanische Wurzeln hat. Auch heute praktizieren Schamanen rund um die Welt Qi Gong, nur unter einem anderen Namen.
Mit meinem schamanischen Qi Gong Ansatz werden wir den Fokus auf die Energie von Mama Erde (Yin) und dem Universum (Yang) lenken und so die Lebensenergie bewusst in die 3 Dantians (Energiezentren), in den Körper. Wir arbeiten mit unserer Vorstellungskraft und können dadurch noch tiefer die Verbindung spüren - where focus goes, energy flows. Die Kraft deiner bewussten Gedanken kann einen tiefen Transformations- und Heilungsprozess anregen, wir lösen Energieblockaden in den Meridianen (Energiekanäle in den Faszien).
Was du aus der Praxis ganz konkret rausziehen kannst: ist: Klarheit, Fokus, Vertrauen, Selbstvertrauen, ein freies, offenes Bewusstsein. Qi Gong regt deine Kreativität an, erdet dich und bringt auf körperlicher Ebene, ganz viele heilende Prozesse in Gang- sowohl auf organische Ebene, also auch psychischer Ebene.
NEUER TERMIN
13.10.23 15-16.15 Uhr
Preis: 18 €
#ermäßigt/ Probestunde: 10 €
Wo genau im Großen Garten wird vorher per SMS/Mail bekannt gegeben.
P.S.
Marlies kommt diesen Sommer im August 2x zum Palaissommer:
12.08.23 9-10 Uhr Alauenpark
18.08.23 18-19 Uhr Ostra Dome
“Das magische an Qi Gong ist, dass in wenigen Minuten von dieser Praxis alles von dir abfällt und für den Moment nichts anderes da ist, als pure Verbindung, purer Frieden, pure Einheit und pure Kraft. Es sind keine negativen Gedanken, kein Hamsterrad, oder sonstiges präsent, sondern präsent ist nur deine Essenz, verbunden mit der Essenz von Mutter Natur und dem Universum."
Fühl dich verbunden.
Marlies ist mit 27 für eineinhalb Jahre nach Sri Lanka und dort kam sie zu einem sehr intensiven Kontakt mit sich selbst und mit der Natur- hier hat sie sich entschlossen, 2 Yogaausbildungen zu machen: eine in Kathmandu, Nepal und eine in Rishikesh, Indien. Durch die Ausbildungen kam sie noch mehr mit sich selbst, ihren Wesenskern, ihrem Herz in Kontakt und hat für sich die Welt Energien entdeckt. So kam auch nach einiger Zeit Qi Gong in ihr Leben.
Die ersten Übungsstunden haben sie so sehr berührt, dass sie sich auch hier entschieden hat, Ausbildungen zu machen. Sie hat in Indonesien,Bali zwei Qi Gong Ausbildungen zu 2 Qi Gong Reihen gemacht. Auch, das hat sie sehr bewegt, und sie hat intensive Erfahrungen dabei gemacht, so dass sie dran geblieben ist.
Qi Gong ist für Marlies ein intensiver Kontakt mit der Natur und in Energien, die wir von der Natur erhalten. Qi Gong ist für sie auch ein Tanz in Stille, mit ihr selbst mit ihrer Seele, mit ihrem Geist; eine tiefe meditativ bewegende Praxis, die uns ganz friedlich sein lässt.
„Es ist eine Praxis, die alles andere ausblendet, ich bin so 100 % bei mir, bei den Gefühlen zur Verbindung, die ich spüre. Das ist eine ganz krass intensive Energie, die ich während Qi Gong aufnehmen kann. Und so mein ganzes System aufladen kann.“