Frauenkreis Die Intuitive Stimme / Der Körper als Resonanzraum
In diesem Frauenzirkel laden wir, Lotti Aehrig und Daniela Praß, dazu ein, die eigene Stimme als Tor zur Intuition zu erfahren. Über Bewegung, Klang und Begegnung entsteht ein Raum, in dem der Körper sprechen darf. Wir erforschen, wie Stimme und Seele miteinander verbunden sind, nehmen Spannungen wahr und finden Ausdruck für das, was gehört werden möchte.
Was ist die intuitive Stimme und welche Rolle spielt sie in meinem Leben? Warum höre ich sie nicht (immer)? Wie lande ich in meinem Körper und schaffe Sicherheit im Nervensystem? Was belebt deine intuitive Stimme? Welche Ausdrucksformen fühlen sich besondres gut an?
Das erwartet dich <3
- Blue Lotus - Tee-Zeremonie
- Embodiment Practice: Tanzmeditation, Atmung, Stimme – vom Kopf in den Körper Kontakt zum Unterbewusstsein aufnehmen und Erlaubnis zum Ausdruck geben
- Vocal Toning: zur Wahrnehmung von Blockaden/Spannungen
- Voice Activation: Klangmeditation
- Vocal Practice: Womb-Sound (Verbindung zwischen Lebensenergie & Stimme schaffen) - gemeinsam Singen
- Sharing Circle
„Die Stimme der Intuition ist leise, aber sie hört nie auf zu sprechen. “
– Clarissa Pinkola Estés (Autorin von Die Wolfsfrau)
Was, wie, wann, wo?
"Die Seele hat ihre eigene Sprache. Sie spricht in Symbolen, Träumen und Intuition“
– Marion Woodman
(Jung’sche Analytikerin, Frauenforscherin)
Details & Informationen
Sonntag, 28.September 2025 an der Elbe
14-17 Uhr
Preis:
Preis: 55 €
ermäßigt 45 €
Die besondere Zeit am Ende des September lädt uns ein, sich auch mental vom Sommer zu verabschieden und mit einem Lächeln in den kommenden Herbst zu starten. Es ist die Zeit des Erntens; die Zeit der Fülle, alles ist gewärmt von der Sonne; wir sind bereit uns ein Stück näher zu begegnen; wieder mehr und mehr nach innen zu lauschen.
Movement As a Ritual: Selbstbegegnung durch den Körper
Erlaube deinem Körper bei der Tanzmeditation mit liebevoller Neugierde zu begegnen und in Bewegung einzutauchen, die nichts anderes will, als den eigenen Körper zu spüren und zu erfahren. Viel zu oft hat jegliche Bewegungsform selbstoptimierende Ziele, sei es Fitness oder sogar mehr Flexibilität und Fokus durch Yoga. Was meist fehlt, ist das reine Genießen von Bewegung, was zu wahrer körperlicher Selbstliebe führt.
No Teacher Needed: Intuitives Körperwissen
Wir wollen Vertrauen in den eigenen Körper schaffen und vor allem unser intuitives Körperwissen aktivieren, das wir alle haben, doch wieder lernen müssen zu hören.
Inspiriert von Achtsamkeit und Yoga, Tanz und intuitiver Bewegung laden die Bewegungseinheiten dazu ein, den eigenen Körper bis in die Tiefe zu erforschen, eine neue Liebe zur Bewegung zu entfachen und die ur-weibliche instinktive Kraft der Bewegung zu befreien.
Mehr Infos zu Lotti
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Für mich hat alles mit einem Burnout begonnen und mit der Frage, was mein Körper mir sagen will. Diese Suche hat mich zur Hawaiianischen Körperarbeit und zu einem tieferen Verständnis psychosomatischer Zusammenhänge geführt; ich massiere Lomi Lomi Massagen. Die Reise nach innen hat mein kreatives Feuer neu entfacht: Musik, Poesie, Tanz und und und. Heute verbinde ich beides – Körper und Ausdruck – und erforsche, wie sie sich gegenseitig nähren. Am stärksten geprägt haben mich die letzten 10 Jahre, die ich in Australien gelebt habe. Gemeinschaft wurde dort großgeschrieben: Singen mit Frauen, Tanzmeditation, im Rhythmus der Natur leben, das Gefühl, von anderen in neue Versionen meiner selbst eingeladen zu werden. Solche Räume möchte ich weitergeben – ehrlich, nahbar, ohne Druck. Orte, an denen wir ausprobieren können und uns gegenseitig daran erinnern, was in uns steckt. Es ist eine Colab zwischen Daniela und mir- ich führe euch durch unseren 'Frauenzirkel' wie ich gerne so schön sage und Daniela lädt ein und übernimmt das Organisatorische.
Wir freuen uns auf euch und das Zusammenkommen im Kreis
„Singen ist eine Art, die Seele zu erden und den Himmel zu öffnen.“
– Hildegard von Bingen