Vertraue deiner Intuition.
Trust that life happens for you.
Schön, dass du da bist!
Ich bin Daniela, und ich bin davon überzeugt, dass unser Körper und Geist natürliche Bewegung und die Verbindung zu Natur braucht um gesund und fit bis ins hohe Alter zu bleiben. Ich glaube daran, dass wir alle miteinander verbunden sind und dass unser Herz bereits alles weiß, was wir brauchen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.
Meine Arbeit als ausgebildete Ernährungsberaterin, Yoga- und Pilates-Lehrerin sowie Naturliebhaberin basiert auf dieser Überzeugung. Ich biete eine ganzheitliche Herangehensweise, die auf deine individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen passt, um eine tiefe Verbindung zu deinem Körper, Geist und Seele zu schaffen.
Ich habe selbst erfahren, wie ich durch mehr Naturverbindung und durch eine bewusste Lebensweise meine eigene Kraft und Stärke gefunden habe. Ich lade dich ein, dich mir anzuschließen und dich auf deine eigene Reise zu begeben. Sei du. Ganz. Vollkommen. Bewusst. Lebendig. Auch mal traurig. Mutig. Beweg dich. Höre auf deinen Körper. Alles was zu dir gehört. Sei alles. Sei glücklich. <3
Jai Yogini Ma!
Hier ist Sie, Ihr Herz verwurzelt
in der Weisheit Ihrer erotischen Lebendigkeit.
Sie hat Shiva geheiratet und Sie hat Ihre Schwestern um sich herum versammelt.
Sie steht in Ihrer Saftheit und Ihrer Stärke
im Inneren des schützenden Feuerkreises.
Sie weiß, dass Sie es nicht allein schaffen kann.
Sie kennt Ihren Auftrag, Sie macht Ihr Yoga;
Sie lässt sich kreativ auf jede Herausforderung ein, die ihren Weg kreuzt.
Führe mich aus der Undurchsichtigkeit in die Klarheit.
Führe mich vom Komplizierten zum Einfachen.
Führe mich vom Verborgenen zum Offensichtlichen.
Führe mich aus der Konfrontation in die weite Offenheit.
Führe mich an den Ort, den ich niemals verlassen habe,
dahin, wo Frieden ist und Frieden.
~ Die Upanishaden
Ausbildungen
2003-2010
Diplom Biologie
TU Dresden
Meine Liebe zur Natur wollte ich in einem Biologie Studium unterbringen und wurde leider eines besseren belehrt, dass das meiste im Bio- Studium viel mit Naturwissenschaft und Labor, aber wenig mit Natruverbindung und Achtsamkeit in der Natur und mit Tieren zu tun hat. Ich hab natürlich viel gelernt; vorallem über mich selbst und konnte mich erst nach dem Studium komplett in meiner Selbständigkeit entfalten.
2010-2013
Pilates Lehrerin
klassisches Pilates
viele viele Workshops, unzählige Hospitationsstunden und Trainings rundum Pilates und Co.
Ich hab es geliebt Pilates Wissen aufzusaugen und meinen Körper wieder fit zu machen; ich hab sogar oft in meinem Ausbildung- Studio in Berlin übernachtet, um nichts zu verpassen... (also die Geräte dienen auch als Bett wenn man will ;) )
2013-2020
Yogalehrerin
250 h Spirit Yoga, 200 h Knoff Yoga
Außerdem hab ich in der Zeit mein erstes Studio eröffnet und dann noch eine Ausbildung zur ärztlich geprüften Ernährungsberaterin gemacht. Insgesamt war diese Zeit auch sehr besonders: die Gründung, neue Kunden, mehr Kurse, irgendwann dann Angestellte ... Ich liebe es auch Yoga zu praktizieren und mich 2014 entschieden zwei Yogaausbildungen zu machen: Eine in Berlin bei Spirit Yoga und die andere als intensiv 4 Wochen auf englisch bei der Australierin Nicky Knoff (Knoff Yoga- Ashtanga ähnlich) in Dresden. Gearbeitet/ viel unterrichtet hab ich jedoch bisher als Pilates Lehrerin- für mich privat und mein ganzheitliches Wissen, die Frauenkreise finde ich Yoga eine wundervolle und unverzichtbare Methode.
In meinem 2. größeren Studio im Kraftwerk Mitte hatten wir auch Yogakurse im Angebot; außerdem gabs Konzerte, Ernährungskurse, Vorträge, Workshops, Partys aka Umkleidenkonzerte- mein Traum von einem ganzheitlichen Studio wurde immer mehr wahr ;) Und dann kam Corona... Das Schicksal wollte es so; das alte war gekündigt und das geplante neue Studio kam nicht zum Vertrag und ein anderes hab ich auf die Schnelle nicht gefunden, und nur online wollte ich nicht, dass Unterricht stattfindet... time to say goodbye.
2020-2024
Retreats zu Frauenarbeit, Achtsamkeit, Wildkräuter, fast täglich Qi Gong
Eine so berührende und innerlich lernen "frei zu sein" Zeit in meinem Leben, denn hier habe ich ohne großes Studio und ohne viel Bürokratie und weit weg vom klassischen Weg von Ausbildungen mir den Raum genommen, die Natur, vor allem meine Natur, aber auch unsere Mutter Natur und alles um mich herum, den Naturrhythmus, den Jahreszyklus, wilde Kräuter, alternative Methaoden, Tanz, Sein, Meditation, Achtsamkeit, Weiblichkeit in Ruhe ohne "Programm"zu erkunden, zu erforschen, kennenzulernen. In dieser Zeit hab ich auch Qi Gong und das "draußen an der frischen Luft (Sommer wie Winter) bewegen" für mich entdeckt. So heilsam. <3 Zurück ins Leben. Leben leben. Mehr Lebendigkeit. Das und noch viel mehr möchte ich weitergeben und Euch inspirieren.
Verbindung zu dir.
Verbindung zu Mutter Natur.
Verbindung zu wilden Kräutern.
Verbindung zur Erde.
Mutter Erde.
Ich liebe Salzwasser
am liebsten immer in meinen Haaren
An dieses Erlebnis erinnere ich mich so gerne
nackig in der Natur- bemalt mit Körpermalfarben durch wundervolle Frauenhände
Ich liebe Blumen
in allen Formen und Farben; Wilde Kräuterblumen esse ich super gerne.
Zu Sonnenuntergang draußen sein und spazieren gehen
den Tag ganz bewusst beenden.
Ich liebe Yoga
viele viele unterschiedliche Arten: Ashtanga, Vinyasa, Kundalini, Yin Yin <3
Ich liebe Tiere
und alles was sie uns rundum Natürlichkeit, Instinkt und Lebendigkeit lehren...
Ich liebe mich
und das durfte ich erst lernen, denn ich bin genauso in der Welt groß geworden wie DU ;)
Ich liebe es zu lachen
"Unsere wahre Aufgabe ist es, glücklich zu sein."
Dalai Lama
Ich liebe Romatik
Ich glaube an die Liebe und liebe Küsse, Umarmen und Tiefe.
Ich liebe Dresden
und das schon seit 16 Jahren. Im Herzen werde ich immer ein Landei & Dorfkind sein.
Reisen. Als Kind bin ich nie gereist, als junge Frau schon mehr; heute nicht mehr ganz so viel.
Kulturen kennenlernen = magic
Ich liebe es Bäume zu umarmen
Wow was für tolle Wesen Bäume sind... Und jeder ist so anders.
Ich liebe den Wald, die Luft, Pilze sammeln
und ich finde jeder sollte das lieben ;)
Tanzen
frei, ohne & mit Musik, an der Kasse oder zu Hause. Immer und überall. Gerne auch zu zweit oder mit ganz vielen.
Sinnlichkeit
"Widme dich der Liebe und dem Kochen mit ganzem Herzen."
Dalai Lama
Ich liebe Sonne
nicht zu viel, aber auch nicht zu wenig. Nahrung für die Haut, Vitamin D, glücklich sein.