Pilates Workshop

Seit März 2013 gibt es Cardea- ein Studio für Körperbewusstsein und Körperarbeit.

Die Pilates Methode ist ein Meisterwerk an sich und : "Körperliche Fitness erhält man weder durch Wunschdenken, noch kann man sie käuflich erwerben."

Im Sinne von Joe Pilates ist ein 3 stündiger Workshops geplant- wobei hier zu Beginn

60 min Matten- Training dabei sind. Der Workshop ist für Anfänger, Profis und Wiedereinsteiger bestens geeignet.